女性白癜风的饮食护理习惯?每个女性在不同的时间段，都会有些心理阻碍，这种心理阻碍如果过多，会导致患上白癜风。由于白癜风的外貌影响，更是会加重女性白癜风患者的心理健康。医生介绍：女性始终保持乐观向上的情绪，饮食方面的注重都是非常重要的，下面白癜风医院医生为大家详细讲解女性白癜风的饮食护理习惯?

1、白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类，类是富含酪氨酸的，类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。

2、黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素b1、b2、b6、c等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

3、桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

4、乌梅含有丰富的维生素b2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食品。

白癜风患者要始终保持豁达乐观，心情舒畅的心态，积极配合治疗，经常体检复查，随时观察病情的发展，与家人合理对待病症，唯此才能取得好的。