稍微了解过白癜风的人应该都知道患上白癜风是一件非常痛苦的事情，而且这种痛苦会持续很长一段时间，因为要想治好白癜风可不是一件很容易得事情，而且不仅仅是通过医生的力量，患者在平时也是需要做很多方面的努力的。那么，白癜风该如何护理呢?

1.注意合理饮食

白癜风患者在日常的饮食上也要注意，一些富含维生素C的食物以及过酸，过辣的食物和所谓的“热性食物”或“发物”，如鱼，虾等，还需要注意尽量少吃，以免加重患者的病情，影响治疗。

2.避免皮肤受刺激

治疗白癜风时，患者要注意避免对皮肤造成刺激。白癜风患者在治疗过程中应尽量减少对皮肤的机械刺激、压力、摩擦和创伤，如穿过紧的衣物等都可能会加大皮肤的摩擦刺激，从而导致白癜风的出现。还包括一些其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、冻伤、等，有了外伤如果没有好好的处理，也有可能导致白癜风的病情加重，所以患者应该做好皮肤的护理工作。

3.保持良好心态

患上白癜风会给患者的生活在学习和工作以及婚恋方面都带来不小的影响，而且这种心理危害往往大于白斑本身对患者的危害。因此，患者在积极配合治疗的同时，也要保持一个乐观的心态，避免一些不良的负面情绪，因为不良情绪会影响疾病的治疗，因此患者要学会自我调节，不要让自己长时间处于不良情绪之中。