白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，发病没有性别、年龄、种族之分，任何人都有发病的可能，青春期阶段的孩子身心都不成熟，自身免疫力系统不稳定，发病率不断增高。那么青少年白癜风家长应该注意什么呢?

青少年一旦得了白癜风，家长作为孩子的监护人一定不要被白癜风的外衣给吓到，家长要有足够的信心和耐心和孩子一起并肩和白癜风疾病做斗争。

1、家长应该鼓励孩子多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如动物内脏，奶类、蛋类、菌类、豆类等。不可过多的食用富含维生素C的食物，因为维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成中断，往往会加重白癜风的病情。

2、在接触儿童时，一定要保持快乐的心情，不可有悲观失望的情绪，因为父母的状态会直接影响到儿童。父母要有信心和耐心，孩子会在父母的感染下，顽强的与白斑做斗争。孩子只有全心的投入到疾病的治疗当中，疾病才容易得到治好。

3、多带孩子晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在阳光强烈时段要避免直射，强烈的阳光直射会造成 色素沉着，不利于病情的恢复。