白癜风，大家都知道它的顽固性和难治性，其发病诱因复杂，发病后不痛不痒，但发病特症明显，在医学界至今还没有一个明确的治疗方案，可以根治白癜风，这使得很多患者整日消极抑郁，因为白斑的发生，严重的影响了他们的正常生活，长时间的治疗后却没有太大改善,那么白癜风的初期需怎么护理呢?石家庄白癜风医院医生为您解答。

石家庄白癜风专家提醒大家初期需怎么护理：

第一点：病患的家属应该先学习与了解其相关患者的心理及生理上的知识，让患者一定要保持一个良好心太，在精神上给病患必要的关怀;使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

第二点：不建议涂抹刺激性较强的化妆品与外用药，多注意作息时间，保证充裕睡眠。

第三点：初期患者应注意避免在阳光下长时间照晒或做剧烈运动，以免造成过度疲惫造成免疫力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

第四点：日常生活中加强自我防护措施，在日常饮食宜食用清淡而营养的食物，其含维生素的食品尽量少吃或者不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

石家庄白癜风专家医生建议：在白癜风初期建议患者到正规的医院治疗，以免加重病情，早发现早治疗，最后小编祝您早日康复。