白癜风是皮肤病中的常见病，容易加重。治疗不当或忽视护理很容易导致白癜风的病情加重。因此，及时控制白癜风的病情对白癜风的治疗非常重要。要控制白癜风的加重，患者可以从以下几个方面入手：

起初，保持良好的态度。要控制白癜风，患者应保持良好的心态，对战胜白癜风有信心，精神上不要过于紧张，这有利于疾病的治疗。

第二，开展体育锻炼。白癜风患者还应加强户外运动，这样可以增强体质，保持免疫力，以健康的体质抵御各种疾病，是防止白癜风恶化的有效保护措施。

第三，注意皮肤保护。白癜风患者应尽可能避免外伤。皮肤外伤易引起同形反应，导致白癜风大规模加重，给患者带来巨大伤害。

第四，避免过度工作。白癜风患者应该在工作和学习中结合工作和休息，保持足够的睡眠，不要太累，这很容易导致白癜风的恶化。

5.注意饮食禁忌。维生素C对皮肤有脱色作用，富含维生素C的食物应尽量少吃(如柑橘、李子、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。